
Szerző
Bozsik Barbara
A Soluna Platform alapítója. Urbanistaként és stratégaként szerzett tapasztalatai megtanították arra, hogyan hatnak ránk a minket körülvevő komplex rendszerek és terek – ma pedig ezt a látásmódot a belső világunk, az egyéni jóllét és a mentális egészség támogatására fordítja. Szakmai érdeklődésének és írásainak középpontjában az idegrendszeri szabályozás, a holisztikus stresszkezelés és a tudatos szokáskialakítás áll. Szerzőként és alapítóként küldetése, hogy hidat építsen az elmélet és a mindennapi gyakorlat közé: a magazinban a személyes cselekvőképesség erősítését és a test-lélek egyensúlyának megteremtését járja körbe, érthető és inspiráló formában. Mindig is az érdekelte hogyan élhetünk örömteli életet, ennek a kérdésnek szenteli írói tevékenységét.

Hormonális egyensúly
Hormonegyensúly: mit árul el a menstruációs ciklusod, és hogyan támogathatod?
2026. nov. 8.

Mindset & önfejlesztés
Miért ne higgy el mindent, amit gondolsz?
2026. nov. 3.

Mentális egészség
Egy vállalati egészségnap valódi kihívása: mit tanultunk egy 1200 fős vállalatnál?
2026. okt. 21.

Mentális egészség
A vezetők szerint javul a dolgozók jólléte. A dolgozók mást tapasztalnak.
2026. okt. 7.

Mentális egészség
Vállalati egészségnap szervezése: a programötletektől a jól működő koncepcióig
2026. szept. 24.

Mentális egészség
Mennyibe kerül a munkahelyi stressz? A vállalatok láthatatlan veszteségei
2026. szept. 8.