Dudás Alexandra

Táncpedagógus és pilates oktató, aki a mozgáson keresztül segít visszatalálni a testünkhöz és önmagunkhoz. Az óráin a szakmai alaposság mellett az érzelmi élmény is fontos: célja, hogy a mozgás ne csupán hatékony, hanem felszabadító és feltöltő is legyen. Emellett táplálkozási és hormonegyensúly tanácsadói képesítést is szerzett – mert számára a fizikai és mentális egészség nem csupán érdeklődési terület, hanem az életminőség alapja.